Müdigkeit ist weit verbreitet und in der Regel harmlos. Hält sie jedoch an und beeinträchtigt sie Ihre Lebensqualität, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Wann ist Anlass zur Sorge?
Die Zahlen sprechen für sich: 25 % der Franzosen geben an, unter anhaltender Müdigkeit zu leiden. Laut Guillaume Millet sind Frauen stärker betroffen. „ Entgegen der landläufigen Meinung nimmt das Müdigkeitsgefühl bis zum 75. Lebensjahr ab. Menschen in ihren Fünfzigern sind daher nicht unbedingt müder als Menschen in ihren Zwanzigern: Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall, wie eine laufende Studie zeigt “, erklärt der Professor an der Universität Saint-Étienne, Sportphysiologe, Spezialist für Müdigkeit und Mitautor des Buches „ Défatiguez-vous “ (Ed. Marabout), das er zusammen mit David Hupin und Baptiste Morel verfasst hat.
Die Ursachen von Müdigkeit sind vielfältig. Reaktive Müdigkeit kann mit Schlafstörungen, Stress, starker körperlicher Anstrengung, Infektionskrankheiten oder Operationen zusammenhängen. Sie kann auch durch psychische Probleme bedingt sein und eine Form von Depression verschleiern. Bestimmte Erkrankungen verursachen ebenfalls anhaltende Müdigkeit: Dies ist bei Anämie, einigen endokrinen, neurologischen, muskulären oder schlafbezogenen Erkrankungen und sogar einigen Krebsarten der Fall. Medikamente können ebenfalls eine Rolle spielen, ebenso wie das chronische Müdigkeitssyndrom, das sich als schwere, schwächende und lang anhaltende Asthenie ohne nachweisbare körperliche oder psychische Ursache äußert. Müdigkeit ist in der Regel kein Grund zur Sorge, hält sie jedoch an, kann sie den Alltag beeinträchtigen. Doch wie erkennt man sie und wann sollte man einen Arzt aufsuchen? Hier sind die wichtigsten Warnzeichen:
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